Tag Archives: vegetarian

Guacamole

Cand am gustat pentru prima data avocado, nu mi-a placut (ca si mango dealtfel). Nu i-am mai dat importanta, nu m-am mai oprit sa citesc nici o reteta. Abia de curand am aflat de ce nu mi-a placut. Pentru ca nu era bine copt.
Tot lovindu-ma de retete cu avocado, am inceput sa le citesc si le-am dat o a doua sansa. Dupa ce am gustat preparatul, marturisesc ca m-am indragostit iremediabil de acest fruct.
Acum, de cate ori aprovizionez, cumpar si 2 avocado si ii las sa se coaca in hartie, ca pe banane. Se zice ca hartia de ziar ajuta cel mai bine. M-am invartit prin blogosfera dupa retete care sa aiba ca ingredient avocado, desi stiam de guacamole, cautam combinatii mai sofisticate. Pentru acest preparat, m-a convins Vio – Caietul cu retete cu afirmatia: “seamana la gust cu salata de vinete”.
De ce sa caut ceva sofisticat cand eu nu parcursesem ABC-ul!? Reteta este specific mexicana, imi place extraordinar de mult, foarte-foarte usor de facut, o puteti consuma ca aperitiv. Zeama de lamaie conteaza cel mai mult la aceasta combinatie. Miezul fructului cand este copt este onctuos, minunat.
Daca aveti timp, tot “pe repede” coaceti lipiile mele la tigaie
Guacamole

3-4 portii
Timp: sub 30 de minute
INGREDIENTE
2 avocado copt bine obligatoriu (eu am avut numai unul si au rezultat maxim doua portii)
1 rosie
1 ceapa mica
cateva fire de patrunjel
2-3 linguri zeama de lamaie
praf de chilli
sare

MOD DE PREPARARE
Inainte de a desface avocado, pregatesti legumele.
1.Taie cubulete marunte rosia si ceapa, toci si patrunjelul.
Guacamole
2.Storci lamaia intr-o ceasca/bol.
3.Apoi desfaci avocado. Eu acum am invatat sa desfac avocado dupa tutorial (si Brandusa are unul). Va arat si voua celor care abia acum va imprieteniti cu avocado.
-Cu un cutit ascutit, taie pe lung, pe mijloc, pana la sambure fructul.
-Roteste partile la 90 de grade. Daca fructul e bine copt, asta e cea mai simpla treaba.
-Infige cutitul in sambure si roteste. Daca este copt, iese imediat, altfel, adera.
4-Guacamole
4.Scobesti miezul de la avocado. Minunat este cu ustensila de portionat inghetata pentru ca clestele taie bine si ajuta sa iasa imediat miezul din lingura.
SONY DSC
5.Il pui intr-un vas si repede adaugi zeama de lamaie peste el ca sa nu oxideze.
SONY DSC
6.Pasezi miezul de avocado cu furculita, eu cel mai bine am putut cu pasatorul de cartof.
SONY DSC
7.Pui peste pasta de avocado legumele maruntate, nu mai pasezi nimic, doar omogenizezi impreuna sarea si praful de chilli.
8.Daca este nevoie mai adaugi putina zeama de lamaie.
DECORARE
Am asezat in vasul de servit cu clestele de ingetata. Am decorat cu praf de chilli, putin patrunjel tocat, ramurica de patrunjel si cubulete de rosie.
Sa va fie de folos!
SONY DSC

Salata cu branza de capra-pane (Goat Cheese Salad)

Cristi Roman a prezentat pe blogul sau foodblog.ro o noua reteta care mi-a starnit interesul pentru felul in care era prezentata, ideea de preparare care e rapida si nu in ultimul rand ca sa aflu si eu pe ce dau, dom’le, irlandezii 7.95 euro!!! :D
In meniul restaurantului unde lucreaza se numeste: “Goat Cheese Salad”. Bineinteles ca el a asezonat-o cu mult umor iar eu am asamblat-o cu ce am avut la indemana dar si a mea “e pe-acolo”, … asta voi decideti, doar vinegreta din fructe de padure am inlocuit-o cu sos de rodie (pentru salate) care e tot dulce-acrisor.
Cristi prezinta sumar totul, eu m-am documentat in privinta vinegretei. Va prezint cantitatile pentru o portie.
Este un preparat demn de pus pe cea mai pretentioasa masa. Gustul este dulce acrisor, e bine sa predomine in dressingul pt. salata otetul ca sa contrabalanseze dulceata data de nucile caramelizate si de sucul de portocala. De fapt si vinegreta este mai mult dulce decat acrisoara dar irlandezilor asa se pare ca le place.
1-prezentare
INGREDIENTE
PENTRU BRANZA PANE
branza de capra- un disc gros de 1.5 cm (incercati si doar de 1cm)
faina
pesmet
ou-1
lapte-2/3 lingura
PENTRU SALATA
mix de salata (salatele preferate-Iceberg, sanguine, etc)
ardei gras rosu
ceapa rosie
rucola (eu n-am avut)
nuci caramelizate
DRESSING PENTRU SALATA
zeama de portocala
zeama de lamaie
mustar
ulei de masline
coaja rasa de portocala si lamaie
otet din vin alb (eu am folosit balsamic)
miere
ulei de masline
mustar integral
sare-1 praf (optional)
VINEGRETA FRUCTE DE PADURE (eu am inlocuit cu sos de rodie)
(cantitati pentru mai multe portii)
zmeura, afine si capsuni-100 g
zahar-2-3 linguri rase
150 ml vin rosu
unt-30 g

PREPARARE
PREPARARE SALATA
Salata o taiem fasiute fine, ceapa si ardeiul gras taiate julienne si rucola o punem intreaga.
Le amestecam intr-un bol. Amestecam bine si cu dressingul preparat.
2-blog
PREPARARE BRANZA PANE
Felia de branza, care nu trebuie sa fie mai groasa de 1.5 cm ca sa se inmoaie (incercati si cu 1 cm poate se topeste mai mult la interior), din timp am pus-o la scurs de eventualul zer pe un prosop de hartie impaturit gros.
Branza pe care am folosit-o este moderat de sarata altfel, trebuie sa o puneti la desarat.
Batem oul ca pentru omleta si ii adaugam laptele.
Branza o dam prin faina, apoi prin ou batut cu lapte, apoi prin pesmet.
Si repetam inca o data doar ca o dam numai prin ou+lapte si apoi prin pesmet.
O scuturam usor, ca sa cada surplusul de pesmet si pentru ca invelisul sa fie uniform.
O punem intr-o baie de ulei incins, la 180 de grade, si o rumenim pe o parte si alta supraveghind-o ca sa nu o ardem. :)
3-blog
Se scoate pe prosop de hartie ca sa absoarba grasimea.
PREPARARE VINEGRETA
Eu am deja “de-a gata” sos pentru salate dulce-acrisor din rodie dar m-am documentat pentru voi cum s-ar putea prepara vinegreta. Asta ar fi o varianta:
Topim 30g unt. Se adauga vinul si fructele. Cand incep sa clocoteasca adaugam zaharul, se da la foc mic-mediu si le lasam sa clocoteasca pana ajunge la consistenta siropului de dulceata.
MONTAJUL
In cazul in care folosim sos de rodie, se incepe cu acesta desenand pe farfurie niste onduleuri. Lucram repede caci se latesc dungile astea.
Cu mana punem o gramada cat mai inalta si rotunda pe centrul farfuriei, asa ca o capitza :) (vorba lui Cristi).
Presaram apoi peste gramajoara de salata nuci caramelizate tocate fin (presupunand ca le avem ramase de pe la prajituri).
Daca in loc de sos de rodie folosim vinegreta din fructe, punem din loc in loc in cerc in jurul salatei vinegreta de fructe de padure.
4-blog
La final, peste salata se pune felia de branza pane.
16
Alegeti o branza cremoasa. La caldura, chifteaua cand o rupeti branza se va intinde. Probabil conteaza si grosimea, n-am studiat mai mult inca.

Este un preparat de savurat in tihna.

IN CAZUL IN CARE VEDETI UNELE DINTRE FOTOGRAFII PREA MICI, VA ROG, CLICK DREAPTA PE MOUSE SI MARCATI “RELOAD”/“REFRESH” . SE REDIMENSIONEAZA CORECT. ESTE O PROBLEMA A BROWSERULUI DUMNEAVOASTRA (si eu am aceasta problema uneori).

%d bloggers like this: